Cuide-se!!!

É importante enfatizar que você não deve ir a um Psicólogo somente quando está com “problemas”.

Você vai a médicos para fazer exames de rotina, mesmo não estando doente. Você faz academia para cuidar da sua saúde física mesmo não tendo problema algum. Da mesma forma deveria ser feito com a mente. Exercitá-la antes que adoeça.

Pense nisso. Consulte um Psicólogo. Faça terapia.

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Vamos refletir?

Quando você sente uma dor de cabeça, você vai até uma farmácia, paga o atendente e ele te dá um analgésico. Você pode então: TOMAR O REMÉDIO e aliviar sua dor ou GUARDAR O REMÉDIO para usar em outra ocasião ou, até mesmo, JOGÁ-LO FORA. A obrigação do atendente termina no momento em que ele te entrega o remédio.

A terapia funciona de forma semelhante. Você pode pagar para fazer as sessões, mas o terapeuta, por si só, não vai te "curar". Ele irá te ajudar a encontrar MEIOS QUE TE FACILITARÃO a solucionar o que te gera incomodo. CABE A VOCÊ UTILIZAR AS FERRAMENTAS encontradas e tentar resolver o seu "problema" ou deixar de lado e esperar que se resolva sozinho.
Pense nisso! Consulte um psicólogo. Faça terapia!

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